Análisis Prana Breath: Relájate y Medita

Mejora tu atención, salud y combate el estrés a través de la respiración y la meditación

¡Elija técnicas de respiración que sean aceptadas por tradiciones antiguas, ciencia moderna y millones de otras! Usa el poder de la respiración y la meditación para aumentar tu conciencia y vivir una vida mejor. No importa si hace yoga, dieta, buceo o no, verá un efecto positivo de todos modos, ¡solo 7-15 minutos al día! ¿Lo hace? * Mejora el trabajo del cerebro: memoria, atención, concentración * Alivia la ansiedad * Desarrollar resistencia al estrés, desarrollar resistencia física; * Elimina los ataques de apetito nocturnos y por lo tanto ayuda a mantener un peso saludable * Reduce la incidencia de resfriados, migrañas y ataques de asma * Aumenta la resistencia a la respiración * Promueve un sueño saludable * Mejora el tiempo de retención del sonido y la respiración, perfecto para cantantes y buceadores. * Ejercita el diafragma y combate los síntomas de la enfermedad por reflujo gástrico (ERGE) ¿Por qué estás respirando prana? * Sin anuncios * Rápido, optimizado, ahorro de batería * Fácil: toca, cierra los ojos y deja que el sonido te guíe * Posibilidad de apagar la pantalla durante el ejercicio * 8 patrones de respiración para diferentes propósitos * Capacidad para crear sus propios patrones * Estadísticas ricas * Recordatorios para crear un programa de ejercicios adecuado * La mayoría de los patrones provienen de las prácticas de respiración de los Pranayama, Sufi y Tibetanos. * Entrenamiento de anorexia único en Google Play contra la sobrecarga emocional * Único "sustituto de mierda" diseñado por Simone Righin para ayudarte a dejar de fumar Además de la versión Gurú: * Ejercicios dinámicos para corregir "patrones avanzados". * Varios métodos de respiración y canciones. * Registro detallado de progreso y entrenamiento * Pruebas de salud * Configuraciones ricas y más sonidos * Base de datos actualizada regularmente de más de 50 plantillas de entrenamiento como: 4-7-8 Respiración, Kapalbhati, Vilom Hand, Nadi Shodhana, Darkness / Inner Fire, Udgeeth, etc. Evidencia científica: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath