¡Ajustamiento! es una comunidad de fitness que reúne a los mejores entrenadores de fitness del mundo.
¡Bienvenido a Fit! solicitud.
La más completa gama de aparatos de fitness para el hogar para el entrenamiento fÃsico y deportivo.
Trabajamos con atletas y entrenadores profesionales en los siguientes deportes: surf, esquÃ, baloncesto, boxeo, golf, gimnasia, tenis, escalada, yoga, pilates, atletismo, voleibol y otros. También tenemos programas de ejercicios de resistencia, pérdida de peso y meditación.
La lista de nuestro monitor deportivo incluye:
John Collinson - esquiador de Big Mountain
Nick Symmonds - 2x corredor olÃmpico
Koa Smith - Surfista profesional
Alex Puccio - Pro Rock Climber, 11 veces campeón nacional de boulder
Tony Jeffries - boxeador medallista olÃmpico
Tori Boggs - 30x Jumpmaster
Dra. Jen Esquer - Doctora en Fisioterapia
Daniel Rama - Profesor e instructor internacional de yoga
Streat Hoerner - 2 x competición Cross Fit para atletas
Nuestros miembros tienen acceso a todos nuestros programas, asà como a nuestras opciones nutricionales seleccionadas profesionalmente, como Paleo, Keto, ayuno intermitente, vegano y muchos más. Realice un seguimiento de sus macros, registre sus entrenamientos y use muchas otras funciones para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.
Nuestros programas más populares incluyen
* Proyecto costoso
Aprende de Simon Ata, uno de los mejores deportistas y fisioterapeutas del mundo. Practique habilidades como parada de manos, tabla, palo de cola, OAPU y más.
* fiesta de surf
Practica como un surfista profesional. Este programa cubre todo el peso de tu cuerpo y está diseñado para desarrollar la fuerza, la movilidad y el corazón necesarios para mejorar tu juego de surf.
* Ajuste de esquiador
John Collinson es un renombrado esquiador profesional conocido por su enfoque dedicado al fitness. Solo use su peso corporal para adaptarse a la temporada de esquÃ.
* Partido de jiu-jitsu
El atleta profesional de BJJ JT Torres utiliza ejercicios divertidos y dinámicos que fortalecen el corazón y la fuerza, pero también domestican el cuerpo con movimientos de BJJ.
* Academia fragmentada
Cambia tu cuerpo con solo tu peso corporal. Pruebe el programa Muscle Fitness de 8 semanas de Adam Frater, diseñado para verse, sentirse y actuar como un atleta.
* Movilidad para actividades deportivas
Doc Jen no solo es un conocido fisioterapeuta, sino también un ex atleta. Ha desarrollado un programa de entrenamiento integral para todos los atletas para mejorar sus habilidades.
* Fiesta en clase de yoga
La estética del yoga es una fusión de yoga, calistenia y movimiento funcional holÃstico. Este programa es similar a las clases de yoga, pero tiene un giro que desafÃa a tu atleta interior.
+ muchos más
¡Adáptate a la multitud! CaracterÃsticas de la aplicación:
1) Programas de formación para profesionales del deporte y el fitness:
- Seguimiento de su progreso dÃa a dÃa
-Ver tutoriales completos para cada ejercicio en cada programa
- Sigue tu progreso grabando ejercicios, fotos y más
-Compara y compite en la clasificación.
2) Miles de recetas y planes de comidas:
-Elija de nuestra base de datos de más de 3,2 millones de recetas categorizadas según sus necesidades nutricionales
- Varios planes de comidas y desafÃos para lograr tu objetivo
- Calcula, configura y monitorea tus macros
3) DesafÃos
- Compite con tus amigos en varios desafÃos de fitness.
- DesafÃa y compite con tu atleta favorito
4) Un equipo innovador
-Nuestro equipo de diseño de clase mundial trabaja constantemente en el siguiente diseño innovador para el hogar o el entrenamiento deportivo.
- ¡Mirar! Gimnasio en casa. Es la herramienta de entrenamiento de fuerza más versátil y compacta.
Para obtener más información, visite http://www.joinfitapp.com
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