Análisis StrengthLog – Workout Tracker

Programas de entrenamiento y registro de entrenamiento

La aplicación StrengthLog es tanto un registro de entrenamiento como una fuente de herramientas y programas de entrenamiento de fuerza comprobados para acelerar sus ganancias. Te permite registrar cada sesión de entrenamiento, ver y analizar tu progreso y encontrar el programa adecuado para ti.

Esta aplicación de entrenamiento fue creada por levantadores de pesas para levantadores de pesas (en colaboración con miles de otros levantadores de pesas). Sabemos que las funciones de búsqueda no significan nada a menos que todo funcione como se espera. Es por eso que escuchamos constantemente a nuestros usuarios, agregamos nuevas funciones y refinamos las existentes. ¿Tienes alguna petición o sugerencia? Envíenos un correo electrónico a app@strengthlog.com

¡Nuestro objetivo es hacer que la versión gratuita de la aplicación sea el mejor registro de entrenamiento de fuerza del mercado! Te permite registrar una cantidad infinita de entrenamientos, agregar tus propios entrenamientos, ver estadísticas básicas y rastrear datos de relaciones públicas (tanto registros individuales como repeticiones). También obtendrá acceso a muchos programas populares de entrenamiento de fuerza, incluidos Start Strength y Russian Squat Routine, estadísticas de series rápidas y la capacidad de registrar series repetitivas (RIR) o estrés observado (RPE), y más.

La versión Premium incluye programas para sentadillas, press de banca, conducción todoterreno, sobrepeso, powerlifting, musculación, powerlifting y push/pull/footed. Constantemente agregamos nuevos programas.

La aplicación también incluye muchas herramientas gratuitas, como un temporizador de cuenta regresiva y contadores de calorías, puntos de Wilks y Sinclair y estimaciones de 1RM.

¿Es esto? No, ¡pero la aplicación es más fácil de descargar y descubrir la próxima vez que vayas al gimnasio!
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Rastreo
• Lotes de herramientas y calculadoras como estimaciones de 1RM y calentamiento PR sugerido
• Programas de entrenamiento de fuerza populares y probados como Start Strength y Russian Squat Routine
< br> También puede suscribirse a:
• Nuestra gama completa de premium programas que incluyen levantamiento de pesas individual (sentadillas, press de banca, todoterreno, sobrepeso), levantamiento de pesas, musculación y levantamiento de pesas. , empujar/tirar/piernas
• Estadísticas avanzadas para rastrear y analizar la fuerza, entrenamiento, levantamientos/ejercicios individuales y más
• Resumen de estadísticas para todos los ejercicios, grupos musculares individuales y cada ejercicio
• Funciones de registro avanzadas , como el ejercicio observado o la dependencia de la repetición y estadísticas rápidas y bien establecidas
• Funciones avanzadas de temporizador, como intervalos y tiempos de descanso individuales para entrenamientos seleccionados

Actualizamos constantemente la aplicación StrengthLog con nuevos programas y herramientas y cuenta con las necesidades de nuestros usuarios!

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Suscripciones

Dentro de la aplicación puedes pedir la versión premium de StrengthLog como renovación automática de suscripciones.

• Elija 1 mes ($ / 12,95), 3 meses ($ / 28,95) o 12 meses ($ / 89,95)
• Su pedido se cargará a Play Store - desde su cuenta en el fecha de confirmación de la compra y se renovará automáticamente 24 horas antes del final del período de suscripción, si el pedido no se cancela al menos 24 horas antes del final del período actual.
• Una suscripción activa no puede ser cancelada durante su vigencia. Sin embargo, puede activar o desactivar la renovación automática en la configuración de su cuenta en Play Store.