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Análisis MyLife Meditation: Meditate, Relax & Sleep Better

MyLife Meditation: Meditate, Relax & Sleep Better

MyLife Meditation: Meditate, Relax & Sleep Better

Practice Mindfulness: Guided Meditation for Sleep, Stress, Anxiety & Relaxation

Aprende a meditar y ser más consciente con MyLife Meditation, anteriormente conocido como Stop, Breathe & Think. MyLife Meditation es una aplicación de meditación y atención galardonada que ofrece check-ins diarios de bienestar y sugiere actividades personalizadas sobre cómo te sientes. Aprende a mantener la perspectiva a través de tu viaje de bienestar mental y físico. Desarrolla hábitos simples para que puedas llegar a un lugar mejor en unos minutos al día. “Wind-down” con nosotros y embarcarse en este viaje de meditación para ayudarle a aliviar el estrés y relajarse. Deje que los expertos le guíen a través de los avisos que le ayudan a pensar y dejar ir de emociones, ayudándole a través de su viaje de bienestar. Esfuérzate con una guía de meditación para ganar un espacio mental mejor y tranquilo. ¿Ansioso? ¿Sin dormir? ¿Enojado? Estaba aquí por ti. Nuestra experiencia personalizada de meditación y atención ha ganado el Premio Webby Peoples Voice 2017 a la Mejor Aplicación de Salud y ha sido presentado por el Today Show, Apple, Cosmopolitan, Padres y muchos más. La meditación y la relajación guiadas son una gran manera de destrezar y convertirse en más feliz. Respira, medita y relaja. La mente y el cuerpo necesitan ser reajustados, y se puede lograr con la meditación de la mente guiada. En MyLife Meditation, creemos que tomar unos minutos cada día para cuidar de cómo te sientes y relajarte es tan importante como ejercicio regular. Seamos su guía de meditación para relajarse y calmar el sueño. Desarrollando este hábito sencillo, puedes navegar mejor las vidas hacia arriba y hacia abajo, reducir tu estrés y dormir más. Medita con una comunidad! ¡Más de 5 millones de descargas y 17 millones de cheques emocionales y contando! *Medidas mínimas a ti* MEDIDAS MINDFUL Cálmese con recomendaciones personalizadas de meditación sólo para usted Relájate con meditaciones diarias para principiantes o meditadores experimentados Meditar con ejercicios de respiración profunda y meditaciones guiadas 20+ meditaciones disponibles en español Practica comer con nuestra nueva serie Vuelva su salud mental Check-in con cómo te sientes Seguimiento de su estado de ánimo antes y después de sus meditaciones diarias Explore sus sentimientos con revistas guiadas por expertos ANXIETY RELIEF Los usuarios fueron 82% más probable que NO esté ansioso con el uso consistente de MiLife Meditación Crear espacio para ti mismo a través de la respiración consciente y el cuidado propio El alivio de estrés está aquí con ejercicios específicos adaptados para cualquier edad Utilice nuestro temporizador de meditación cuando su tiempo para meditar EXERCISOS DE LA DISMINUCIÓN Aprende a cultivar tu aliento para encontrar la calma, mejorar el enfoque y sentirte más arraigada Cuente sus alientos para calmar su mente y vivir más conscientemente El temporizador de meditación te ayuda a mantenerte concentrado y tiempo cada meditación SLEEP BETTER Los sonidos del sueño te ayudan a dormir, más rápido El temporizador de meditación te ayuda a relajarte mientras te duermes Dormido para calmar los sonidos de meditación Dormir mejor y relajarse con nuestra serie Wind Down Mi Meditación de Vida tiene meditaciones para todos. Aprende a meditar, dormir mejor y relajarte con MiLife Meditación. SUBSCRIPCIÓN MyLife es libre para las meditaciones fundamentales, y ofrecemos una membresía premium que desbloquea 400 actividades premium, periodismo guiado, yoga, acupresión, paisajes sonoros y características más premium. SUBSCRIPTION TERMS Las suscripciones se renovarán automáticamente al final de cada término y se le cobrará a través de su Cuenta de Play Store. Puede apagar la renovación automática de suscripción en cualquier momento a través de su configuración de cuenta de Play Store. No podemos ofrecer un reembolso por darse de baja temprano. Política de privacidad: http://my.life/privacy.html Condiciones de servicio: http://my.life/terms.htm

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Desarrollador : Stop, Breathe & Think
Fecha de actualización: 2021-07-22
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