Análisis Smiling Mind

* Características de la aplicación App Store 2020 * Descargado 5,9 millones de veces * La aplicación de atención plena líder en Australia * Diseñado para todas las edades. Empieza a practicar mindfulness hoy... * Apoya la buena salud mental * Reducir la preocupación, la ansiedad y la ansiedad. * Crea una sensación de calma * Aprende a relajarte y regular tus emociones * Mejorar la concentración y aumentar la productividad * Desarrollar un sentido de empatía y conexión. * Disfrute de una mejor salud y sueño. ¡Comience su viaje de atención plena hoy! Use su mente sonriente para ejercicios diarios de atención plena y meditación, solo necesita unos minutos para comenzar. Smiling Mind es una aplicación GRATUITA de meditación de atención plena desarrollada por psicólogos y educadores para restablecer el equilibrio en su vida. Así como comemos bien y nos mantenemos en forma para mantener nuestros cuerpos saludables, la meditación mental se trata de la salud mental y el cuidado de la mente. Nuestro programa está diseñado para ayudar a las personas a sobrellevar la presión, el estrés y los desafíos de la vida cotidiana. Smiling Mind ofrece programas de sueño para adultos, niños y adolescentes. Úselos mientras duerme por la noche para ayudarlo a conciliar el sueño y mejorar la calidad general del sueño. Escucha las meditaciones guiadas por sonidos suaves y relajantes. Smiling Mind incluye una serie de meditaciones en lenguas indígenas australianas (Kriol, Ngaanyatjarra "Pitjantjatjara"). Ofrecemos un programa para todas las edades: * Niños (3-12) * Jóvenes (13-18) * Adultos (19+) Nuestro programa está diseñado para: * En cada momento del día * Hora de acostarse * aulas * Ofertas de trabajo * Clubes deportivos