👉 Está en:: Mejores apps Android / aplicaciones para meditar / Mindfulness.com: Meditación, Sueño & Relajación

Análisis Mindfulness.com: Meditación, Sueño & Relajación

Mindfulness.com: Meditación, Sueño & Relajación

Mindfulness.com: Meditación, Sueño & Relajación

Medita, descansa, y duerme mejor | Tu meditación guiada con coach de mindfulness

Aprende a meditar. Practique la atención en 10 minutos o menos al día. Dormir mejor, estresar menos, reducir la ansiedad con nuestro entrenamiento diario de vídeo y meditación guiada, micro prácticas para el apoyo de momento y cursos de meditación de la ciencia respaldada mentalmente para profundizar su práctica. Dentro de la aplicación: Únete a 300.000 personas más Sus vidas aprendiendo la mente, cultivando un hábito de meditación consciente o profundizando su práctica de la mente con nuestros maestros de la mente superior. VIA VIDEO Cada día, recibirás una meditación guiada de tu Entrenador de la Mente que compartirá herramientas prácticas para vivir una vida llena de calma diaria y mejor salud mental. Medita diariamente con tu profesor de atención. MEDIDAS GUIDED PARA LA CALM DE DAILY Explore 100 de charlas, cursos, microprácticas y meditaciones guiadas para reducir el estrés y la ansiedad, meditar y dormir mejor. Aprende meditación mental con tu entrenador de atención y prueba nuestra meditación de sueño para la calma diaria. Las sesiones de meditación están disponibles en longitudes de 5, 10, 15 o 20 minutos para que pueda elegir el sonido de longitud y fondo perfecto para su meditación mental. MEDIDAS DE SLEEP Guiada meditación del sueño y paisajes sonoros para un mejor sueño. TOP MINDFULNESS COACH FOR DAILY CALM Escucha conversaciones, cursos y disfruta de una meditación guiada para el sueño, la calma diaria, o para aprender a relajar la ansiedad de nuestra biblioteca de autores líderes, maestros de sabiduría, y científicos como Jack Kornfield, Tara Brach, Jon Kabat-Zinn, Susan Piver, Ram Dass, Kristin Neff y Thich Nhat Hanh. *Cuando se actualiza a Mindfulness Plus, donamos una parte de nuestros ingresos a organizaciones sin fines de lucro que están llevando la atención a las personas necesitadas. Hasta la fecha, hemos donado más de 750.000 dólares a organizaciones sin ánimo de lucro en todo el mundo, como Holistic Life Foundation, Prisons Mindfulness Institute y Mindfulness Without Borders. * Tus HOST: *Cory Muscara, MA - Mindfulness Advisor to The Dr. Oz Show. Instructor en la Universidad de Pennsylvania *Melli OBrien - Altavoz. Escritor y profesor de atención. Cofundador de Mindfulness.com Host of The Mindfulness Summit, la mayor conferencia de atención al mundo. Conozca a nuestros profesores: *Rhonda Magee, JD - Autor. Profesor de Derecho, Universidad de San Francisco *Shamash Alidina, MA - Profesor. Autor de Mindfulness for Dummies *Kelly Boys - Author. Mindfulness Trainer for the United Nations *Vidyamala Burch - Autor. Dolor " especialista en enfermedades. Fundador de la obra de respiración *Mark Coleman - Profesor de atención. Guía de la naturaleza y autor. MEDITACIÓN MINDFUL " TALKS about MINDFULNESS " DAILY CALM *Jon Kabat-Zinn, PhD - Profesor de Medicina. Autor de bestselling. Fundador de MBSR. *Tara Brach, PhD - Profesora de atención. Psicólogo y autor de bestselling. *Sharon Salzberg - El New York Times es el mejor autor. *Jack Kornfield, Doctorado - Profesor de atención. Libros más vendidos Autor 12+. *Dan Siegel, MD - Bestselling author. Director UCLA Mindful Research Center. *Judson Brewer, MD - Psychiatrist. Director of Research, Center for Mindfulness. *Elisha Goldstein, PhD - Author. Founder, Center for Mindful Living LA. *Mark Williams, Phd - Profesor. Director de Oxford Universitys Mindfulness Center. *Creemos que todo el mundo tiene derecho al poder curativo de una práctica consciente, y el dinero nunca debe ser la razón por la cual alguien no puede acceder a las herramientas, el apoyo y la comunidad para beneficiarse de ella. Con Mindfulness.com, si no puedes permitirte la suscripción de Mindfulness Plus, envíanos un correo electrónico y desbloquearemos un año gratis para que disfrutes.

Descargas: 310934
Categoría: ✅para meditar
Puntuación media: 4.70811
Basada en : 1853 votos
Desarrollador : Mindfulness.com
Fecha de actualización: 2021-09-07
Descarga: Descargar Mindfulness.com: Meditación, Sueño & Relajación