Análisis Breathe: relax & focus

Respiración tiene 3 ejercicios de respiración predeterminados para ayudarlo a crear sus propios patrones de respiración personalizados:

- Respiración equilibrada: lo ayuda a relajarse, concentrarse y estar presente. Una técnica eficaz para aliviar el estrés.
- 4-7 -8 Respiración: También llamada "respiración relajante", favorece un mejor sueño. El ejercicio se describe como un sedante natural para el sistema nervioso que calma el cuerpo.
- Patrón personalizado: cree patrones de respiración ilimitados con una corrección de medio segundo.

Características:
- Prueba de retención de respiración para verificar y controlar su retención de respiración
- Establezca alertas para recibir recordatorios de respiración
- Respiración guiada por comandos de voz masculinos / femeninos o campana
- Sonido de fondo natural para calmar la sensación
- Vibraciones
br> - Sigue tu progreso con gráficos intuitivos
- Totalmente personalizable: cambia la duración, el sonido y los sonidos a tu gusto
- Cambia la duración según número de episodios
- Ejecutar en segundo plano
- Modo oscuro
- Acceso ilimitado a todas las funciones


Importante:
< i> Si tiene algún problema con esta aplicación, comuníquese con nosotros abreath@havabee.com y lo ayudaremos a solucionar el problema.