Descargue The Calm Sleep & Logre más espacio mental para dormir mejor y relajarse
¿Problemas para dormir?
El sueño tranquilo es la única aplicación de sueño libre del mundo para relajarse sonidos y ambientes de sueño que mejorarán su sueño o harán que sus siestas cortas sean más eficaces. Los sonidos de sueño en nuestra aplicación son recomendados " verificados por los mejores expertos en sueño. Pruebe esta meditación guiada a través de la música relajante que reduce la ansiedad. Aplicación perfecta para principiantes que pueden tomar 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos, 60 minutos para lograr la atención.
Nuestro objetivo principal es hacer que se sienta relajado mientras se duerme o se prepara para las siestas cortas. Tener tan cortas siestas en el trabajo o dormir bien puede ayudar a enfocarse, respirar, mantener la calma, y crear más espacio en la cabeza, las condiciones para un mejor sueño de noche practicando meditación y atención. La guÃa perfecta para la salud y la felicidad, esta aplicación ofrece meditación de trabajo y productividad, movimiento y meditación deportiva, meditación guiada estudiantil.
La app Calm Sleep es perfecta para aquellos que quieren tener un buen sueño, una siesta rápida y potente, también ayuda al usuario a despertar sin problemas. La app de sueño calmada te enseña a dormir bien, despertar suavemente, " tener una siesta rápida fuerte para tener mejor espacio en la cabeza " enfocarse en las cosas de la vida diaria. Dormir bien a través de las cascadas, viento abajo, música de sueño, etc. Echa un vistazo a los mini cursos de meditación para la meditación temática.
Los usuarios de la app de sueño Calma no necesitan tener experiencia pasada en meditación, nuestra aplicación enseñará todos los fundamentos para lograr un sueño meditado y poderoso. La aplicación de sueño calmada ayudará en:
Apestas poderosas
Mejor dormir fácil
Aliviando el Insomnio
Mejorar el Mood ' Focus
Ayuda con ansiedad " estrés
La aplicación de sueño tranquila tiene sesiones de dormir disponibles de 5 minutos a 8 horas, por lo que puede elegir la longitud perfecta según su necesidad. La función de Alarma Smooth también le ayuda a despertarse del sueño suavemente. Puede elegir entre seguir sonidos de sueño:
Dormir profundo
Luz sanadora
Perdido en la nada
Angelic Whisper
Noche de dormir
Calma.
Cálmememe.
Toque suave
Lullabay
White Noise
Piano
Saxofono
Fluido
Guitarra
Duerme en Rain
Océano
Dormir entre las aves
Dormir en el bosque
Storm
Pond
WindChimes + lluvia
Océano + lluvia
Primavera
Dormir cerca de Waterfall
Trueno + lluvia
Y muchos más sonido de sueño...
La aplicación de sueño calmada también se puede utilizar para relajarse, calmar su mente o mejorar la concentración. Puede comprobar nuestra amplia gama de sonidos e incluir los filtros según su requisito. La aplicación ofrece maneras adicionales de meditar y mantenerse tranquilos aparte de Sadhguru e Isha, ya sea yoga, mediación o espiritualidad, esto le ayudará a ganar la paz suprema. Rated highly by people from United States, Canada, Germany, France, Japan, Brazil, Switzerland, India, Australia, Singapore, etc. es una aplicación imprescindible.
Si tiene alguna sugerencia, ideas o preocupaciones, por favor escrÃbanos en thecalmsleep@gmail.com