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Análisis JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App

JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App

JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App

Aplicación de entrenador personal de gimnasio con planificador de ejercicios y programa de culturismo y fuerza

Rastrear rutinas de entrenamiento de entrenamiento usando el registro de gimnasio JEFIT es fácil. Programas de culturismo, 3 días de separación, 5x5 " planes de fuerza a ejercicios caseros " levantamiento de peso corporal. ★ Google Play Editors Elección ★ Mens Fitness - Mejores aplicaciones de fitness y salud ★ USA Hoy - Año Nuevo, nuevo. Más de 8 millones de personas usan JEFIT para rastrear sus entrenamientos y transformar sus cuerpos. JEFIT, la aplicación de planificador de entrenamiento número uno, proporciona una base de datos gratuita del programa de fitness para ayudarte a mantenerte en forma, progresar y sacar el máximo provecho de tus sesiones de gimnasio o fitness en casa. Desde programas principiantes como 5x5, 531, montacargas fuertes, divisiones de 3 o 4 días, la fuerza inicial para la construcción avanzada del cuerpo, el levantamiento de pesas, la elevación de potencia o las rutinas de hervidor de agua a programas que utilizan el peso corporal, espacio limitado o equipo especializado, JEFIT es la única aplicación de entrenamiento que necesita. ¿Para quién es esta aplicación? Si has registrado tus ejercicios en un diario, planificador o simplemente entrenamiento de amor en el gimnasio en tu propio horario, JEFIT te ayudará a alcanzar tu fuerza, peso y pérdida de grasa, y metas de entrenamiento de principiantes a elevadores avanzados. Hemos hecho la aplicación para motivarte al recompensarte por la consistencia, empujarte a nuevos registros personales y comprometerte a retos con la comunidad. Características principales ● Web o App - Pista con la aplicación y edite rutinas en nuestra aplicación web. ● Ejercicios de seguimiento - Establecer sus ejercicios, seguir pesos y repeticiones y bien mostrar los resultados de su entrenamiento ● Base de datos de instrucciones de ejercicios - Más de 1300 demostraciones y variaciones con video HD de expertos ● Herramientas intuitivas - un cuchillo del ejército suizo para herramientas de entrenamiento, incluyendo temporizador de descanso, superset, temporizador de intervalos, sistema de medición del cuerpo, y lo más importante, planificador de rutina de entrenamiento. ● Programas de entrenamiento - Programas de entrenamiento personalizados realizados para 3, 4 o 5 días de división, pérdida de grasa, elevadores fuertes, 5x5, fuerza de inicio, culturismo, 531, levantamiento de pesas, elevador de energía, GZCLP, Greyskull, o construir su propio ● Manténgase motivado - Únete a nuestro desafío de fitness mensual con premios en efectivo y obtener el apoyo de otros gimnasios en la comunidad. También agregue sus amigos de gimnasio para comparar rutinas y ascensores para que pueda alcanzar su objetivo de mejorar la fuerza, conseguir magro, tonificado o simplemente mantenerse activo ● Objetivos de juego - ¿Quieres perder peso, inclinarse, fortalecerse o ejercitar de forma consistente? Usted puede construir eso en JEFIT diario personalizado ● Agregar amigos - Encuentra nuevos amigos de fitness en nuestra comunidad. Ya sea su alguien que lo vea en el gimnasio o para comparar consejos de culturismo. Programas para cualquier nivel de fitness con base de datos de instrucciones completa ✔ Programas de inicio - Stronglifts, 5x5, Inicio Fuerza, 3 días de división ✔ Programas avanzados - Potencias elevadoras, culturismo, 531, GZCLP, Greyskull ✔ Programas de destino - Abs, Arms, Glutes, Pérdida de grasa y peso, Toning ✔ Entrenamiento personal - Obtenga rutinas construidas por su entrenador personal ✔ Formación deportiva - Béisbol, espacio ✔ Equipo enfocado - Escuadras, Barballs, Kettlebells, Dumbbells ✔ Bodyweight o Minimal Equipment - Bands, Mats, Machine Only, Core Focused ✔ Kettlebells, Cardio, Entrenamiento de circuitos, Rutinas limitadas del espacio * O construir sus propias rutinas de entrenamiento personalizadas o horarios Herramientas y características especiales ✔ Acceso desde Escritorio y Web ✔ El tiempo de descanso - Establece tiempos personalizados para recordar cuándo levantar ✔ Supersets y rutinas de entrenamiento de circuitos soportadas ✔ Interval Timer, Set Notes y 1 Rep Max Calculadora ✔ Mediciones corporales y Planificador semanal para la programación ✔ Concurso Social de Alimentación y Comunidad ✔ Tienda de ejercicios en la nube y compartir con su entrenador personal 1.300 ejercicios compatibles con videos HD completos en nuestra base de datos ✔ Barball, Máquinas, Cable, Banda ✔ Cardio, Elíptico, Remo, Bicicleta, Nadando ✔ Movimientos estaticos, Planks, Stretching, Abs ✔ Peso corporal, Kettlebell, Core ✔ Crear ejercicios personalizados Criterios, análisis e instrucciones ✔ Gráficos personalizados para el volumen de elevación ✔ Benchmark contra otros usuarios o amigo de gimnasio ✔ Resúmenes semanales de progreso ✔ Registro personalizado de seguimiento de PR

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Categoría: ✅para hacer ejercicio en casa
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Desarrollador : Jefit Inc.
Fecha de actualización: 2021-09-15
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