Análisis Shape It Up - App para hacer ejercicios en casa

¡Haz entrenamientos, rutinas y ejercicios de fitness para mujeres para bajar de peso!

¿Estás listo para hacer esto? Todos los días felicitamos a todas nuestras mujeres por los entrenamientos en el gimnasio y en casa. ¡Obtenga el cuerpo de playa de sus sueños con acceso ilimitado, salud personal, acondicionamiento físico, planes de dieta y ejercicios para perder peso en casa con un entrenador personal! ¡La aplicación incluye varios programas de entrenamiento premium, como entrenamientos HIIT, cardio, fuerza, resistencia y pérdida de peso! ¡Hay algo para principiantes y entusiastas del entrenamiento avanzado! Las mujeres pueden disfrutar de nuestro entrenamiento especial para mujeres que se enfoca en abdominales, piernas, espalda, glúteos y más. Ponte a prueba y utiliza el seguimiento del ejercicio para ver los resultados 24/7/30. Encuentra puntos de entrenamiento, únete a grupos de entrenamiento, deja a tu hijo con un compañero y entrena con un amigo estés donde estés. Siga nuestros bikinis para aprovechar nuestro programa de ejercicios de fitness y gimnasio. ¡Hazte más fuerte y pierde peso con tu propio instructor de fitness y control de ejercicios! Shape It Up es diferente de otras aplicaciones de fitness para mujeres. Utiliza nuestro planificador de entrenamiento estés donde estés; en casa, en el trabajo o en el gimnasio. ¡Con los ejercicios realizados por un entrenador real en nuestra aplicación de gimnasio, estarás en mejor forma en poco tiempo! Descargar las aplicaciones de entrenamiento es el primer paso para "mejorarte a ti mismo". Cualquiera que sea su objetivo de bienestar personal, podemos ayudarlo a lograrlo mediante la creación de un plan de alimentación y ejercicio saludable. ¿Peso extra? ¡Perder! Quema grasa, refresca y mantiene un estilo de vida saludable. Pruebe nuestro entrenamiento de 7 minutos, entrenamiento abdominal, entrenamiento de glúteos para aumentar su captura, seis paquetes en 30 días y más. ¡Quién dijo que la playa no está disponible con cita previa! La membresía premium le da acceso a funciones adicionales, como una dieta personalizada. No es solo una dieta común que se puede encontrar en Internet. Está construido a tu alrededor y tiene cientos de recetas. Finalmente, su dieta puede llamarse "mi dieta" y le ayudará a adaptarse. Recuerda que una manzana al día detendrá a tu médico (y tu estómago estará feliz). Miles de clientes satisfechos han enviado sus reseñas que dan testimonio de la calidad de Shape It Up. La aplicación te permite disfrutar de la experiencia de un experto en fitness y dieta sin ir al gimnasio, levantar pesas o pagar por un entrenador. Elija entre una variedad de ejercicios y planes de ejercicios que varían en duración e intensidad. Tonifica y moldea tus músculos abdominales, ejercita tu estómago, practica yoga relajante, aprende a hacer flexiones y ¡pruébalo! ¡No necesitas ningún equipo especial, solo tu cuerpo y tu mente! Desarrolla resistencia y flexibilidad con nuestra rutina de entrenamiento basada en investigaciones. ¡No te pierdas nuestros planes de alimentación balanceada! Puede obtener recomendaciones nutricionales basadas en sus restricciones dietéticas, hábitos y necesidades. Estamos con usted en cada paso del camino. ¡Haz un viaje de fitness y salud con nosotros! - ejercicios personales; vídeos paso a paso; - disposiciones sobre la correcta realización de los ejercicios; - planes de entrenamiento individuales adaptados a su horario, objetivos y nivel de condición física; - trabajadores que cubren todos los grupos musculares. ¿Te sientes a la altura? No te preocupes, Shape It Up te enviará mensajes motivadores y recordatorios diarios para animarte a seguir haciendo ejercicio y siguiendo tu dieta. Dime, "¡Voy a trabajar en mi condición!" Solo necesitas 3 semanas de entrenamiento continuo para ver los cambios. Así que tienes una suscripción de fitness de por vida por delante. ¡Olvídate de otras aplicaciones para perder peso, únete a nuestro planeta femenino ahora, trabaja desde casa y libera todo tu potencial!