La aplicación de entrenamiento Gymshark da vida a un nuevo mundo de entrenamiento.
El entrenamiento de alta calidad debe ser accesible para todos, por lo que la aplicación Gymshark Training está disponible para todos. Con la aplicación de fitness Gymshark puedes seguir "planifica tus entrenamientos, haz un seguimiento de tu progreso" y libera todo tu potencial en el gimnasio o en casa.
Ahora puedes usar todas las áreas de la aplicación de entrenamiento Gymshark, realmente no hay excusas.
# Si no puede ir al gimnasio - Practique sus ejercicios en casa bajo la supervisión de atletas o entrenadores y manténgase saludable y activo en la comodidad de su sala de estar. *
Ross Edgeley:
“Me encanta ayudar a motivar a las personas a lograr sus objetivos”, se suele preguntar cuando se practican desafíos épicos. Para mí, la aplicación Gymshark Training es el lugar perfecto para compartir mis mejores consejos de entrenamiento para "tus entrenamientos favoritos, que sé que ayudan a motivar a las personas que los usan bien".
Qué puedes hacer...
NUESTRO TALLER
Explore y explore la biblioteca de capacitación más grande del mundo; Siga ejercicios y planes seleccionados de varios atletas y entrenadores de Gimshark. Creado directamente de nuestra comunidad, puede encontrar el entrenamiento adecuado para usted, dondequiera que se encuentre en su viaje de ejercicios. Confía en que estés donde estés, siempre puedes probar algo más.
Así es
Entrene conjuntos estructurados y repeticiones con los siguientes ejercicios, ejercicios basados en el tiempo, o ambos. La única pregunta es, ¿estás listo para el desafío? Desde entrenamientos en el gimnasio, HIIT y entrenamientos en casa, Gymshark ha puesto toda su "especialización" en planes de entrenamiento cuidadosamente seleccionados y fáciles de seguir. Todo lo que necesita hacer es considerar cuál probar primero.
Whitney Simmons:
“El entrenamiento es la clave para un estilo de vida variado y saludable. Fortalécete para sentirte feliz y fuerte con mi plan de ejercicios de 5 días para quemar todo el cuerpo. Los elegí para la aplicación de entrenamiento Gymshark porque me hacen sentir muy bien por dentro y por fuera, y creo que también son adecuados para ti. "
restaura tu historial
La aplicación de entrenamiento Gymshark pone todo su historial de entrenamiento en un solo lugar, lo que significa que puede realizar un seguimiento de su progreso sin esfuerzo, lograr registros personales (PB) y concentrarse en sus objetivos de acondicionamiento físico. Nuestro nuevo registro de progreso, "Seguimiento de entrenamiento", significa que es hora de establecer nuevos objetivos de entrenamiento.
CREA TU PROPIA RUTINA
Crea tus propios planes de entrenamiento personal. Tus ejercicios; sus equipos; sus representantes. Asume la responsabilidad de tu formación gracias a los planes de formación creados; se adapta a cada etapa de su viaje de fitness. Utilice la amplia biblioteca de entrenamiento de Gymsharks como su herramienta de planificación de entrenamiento para crear rutinas de entrenamiento personalizadas en el hogar o en el gimnasio que se adapten específicamente a los grupos musculares o tipos de ejercicio apropiados para sus objetivos de entrenamiento, nivel de condición física y estilo de vida.
La aplicación Gymshark Training es tu entrenador móvil personal:
- Seguir los planes según la finalidad o duración del ejercicio
- Trabaje con confianza con las guías de entrenamiento proporcionadas por atletas y entrenadores para asegurarse de aprovechar al máximo cualquier entrenamiento en el gimnasio o en casa.
- Lea las especificaciones de entrenamiento detalladas, incluidos los consejos para atletas y entrenadores, para garantizar un rendimiento óptimo en cada movimiento
- Integración de Apple Health para monitorear y analizar el tiempo de ejercicio
COMENZAR ES SENCILLO
Desbloquear su potencial comienza aquí Tranquilo Si está preparado para el desafío, descargue la aplicación Gymshark Training ahora y experimente una forma completamente nueva de entrenar. Una cuenta le da acceso a la biblioteca de entrenamiento más grande del mundo.
Cree una cuenta o, si ya es miembro de la familia Gymshark, use sus datos de inicio de sesión existentes.
