👉 Está en:: Mejores apps Android / aplicaciones fitness / Powerlifter - 531 Weightlifting Log

Análisis Powerlifter - 531 Weightlifting Log

Powerlifter - 531 Weightlifting Log

Powerlifter - 531 Weightlifting Log

La forma más fácil de rastrear y calcular su rutina de levantamiento de pesas Wendler 531.

La forma más fácil de rastrear y calcula automáticamente su rutina de elevación de potencia Wendler 5/3/1. Tenga en cuenta: Esta aplicación no está conectada con el propio Wendler, el creador del programa Wendler 5/3/1. Esta aplicación puede desviarse del programa. Por favor, compra los excelentes libros de Wendler para apoyar su trabajo. ¡Sólo tienes que introducir tu repito una vez! Basado en su única rep maxes su rutina Wendler 5-3-1 será calculada. ¡No tendrás que volver a ver otro porcentaje o gráfico de peso! ¡Perdí las hojas de cálculo! Sus pesos aumentarán automáticamente con cada nuevo ciclo tan poco o mucho como usted se establece. ¡Esto saca las matemáticas de tu entrenamiento para que puedas concentrarte en levantarte! Los mesociclos y ascensores Wendler 5/3/1 se calculan automáticamente sobre la base de cómo se levanta y el nivel de fitness único de su cuerpo. Personaliza el programa tan poco o mucho como quieras. Pega con los cuatro ascensores principales: Military Press, Bench Press, Back Squat y Deadlift - o crear sus propios ascensores únicos! Características gratuitas ✔ Aumenta automáticamente el peso para sus ascensores cada nuevo ciclo ✔ Haz un seguimiento de tus resultados. Su puntaje AMRAP (como muchos Reps como Posible) de su último ciclo se muestra como usted completa cada elevación ✔ Sets de calentamiento para cada día de elevación basado en su propio remáx ✔ Descansa temporizador para que sepas cuánto tiempo descansar entre sets ✔ Una calculadora de repeticiones (Epley) para asegurar que comience con los pesos adecuados ✔ Elija sus unidades - kg o libras ✔ Personalizar el número de semanas en sus ciclos de elevación - configurar hasta 10 semanas en un ciclo! ✔ Pista y grafútelo con el peso corporal ✔ Cree sus propios ascensores personalizados para hacer con el programa Wendler 531 ✔ Personalizar los porcentajes de semana (onda) ✔ Vea una historia completa de todos sus entrenamientos de Wendler. Ordenar por fecha, repeticiones, tipo de ascensor, y un repel máximo. ✔ Exporte su historial de elevación ✔ Calculadora Wendler 5-3-1 ✔ Especialmente diseñado para Powerlifting o CrossFit Obtener aún más fuerte con Wendler Log Pro características ✔ Programa de asistencia creador ✔ 15 programas de asistencia personalizable preconstruidos ✔ Joker especial Establecer el programa de asistencia que ajustará dinámicamente el peso y las repeticiones dependiendo de la semana en que estés ✔ Calculadora de placas - ver las placas exactas que necesita para cargar en su barra para todos sus ascensores ✔ Gráfico su peso corporal y calculado un repetidor maxes con el tiempo ✔ Respalde y sincronice automáticamente su progreso hacia la nube ✔ Ad free Nota: comprar Wendler Log Pro también es compatible con el equipo detrás de esta aplicación. Si encuentras que la aplicación es útil, comprar pro nos ayuda a mejorar la aplicación. Apoyo a la aplicación Si experimentas problemas con Wendler 5/3/1 Aplicación de ejercicios de sesión o tienes sugerencias para mejorarlo, ¡nos encantaría saber de ti! Solo contáctenos de la aplicación yendo al Centro de Ayuda contactos / Obtener ayuda. Permisos - Internet para enviar informes de error - Fotos/media/files para compartir sus entrenamientos - Vibración para alertarte cuando el temporizador de descanso esté terminado - Compras en la aplicación para desbloquear características adicionales

Descargas: 120539
Categoría: ✅fitness
Puntuación media: 4.3
Basada en : 753 votos
Desarrollador : Vandersoft
Fecha de actualización: 2019-09-13
Descarga: Descargar Powerlifter - 531 Weightlifting Log