Análisis Gym Mate - Strength Training

entrenamiento de fuerza personal, elija incorporado o cree sus propias rutinas.

Cree un diario y realice un seguimiento de sus entrenamientos, entrenamientos de fuerza y ​​​​entrenamientos de fitness. La aplicación Gym Mate facilita el seguimiento de sus programas personales de fuerza y ​​entrenamiento muscular. Planifique y realice un seguimiento de los ejercicios físicos individuales, así como de las rutinas de levantamiento de pesas y levantamiento de pesas. Hay cientos de ejercicios integrados para elegir. La aplicación también ofrece varias rutinas integradas para culturismo y levantamiento de pesas. Elige entre cientos de ejercicios. Se guardarán las repeticiones y series realizadas después del primer registro. Esto facilita guardar el mismo entrenamiento más tarde. También se admiten los procedimientos de consumo de energía. Puede agregar sus propios entrenamientos y crear rutinas personalizadas. Las rutinas de entrenamiento de potencia para entrenamiento avanzado están respaldadas por porcentajes máximos y porcentuales. Se pueden crear y personalizar rutinas de asado táctico. Grupos / categorías musculares incorporados - ★ Abdomen (músculos abdominales) ★ Atrás ★ Casas ★ cardio ★ cofre ★ antebrazos ★ pies ★ hombros ★ trapezoide ★ Tricepsia procedimientos incorporados - ★ Rutinas de armas ★ espalda grande ★ Pecho y tríceps para principiantes ★ Piernas y vientres de principiante ★ Espalda y bíceps de principiante ★ Entrenamiento de fuerza Canditón ★ modelo ★ Rutina corporal completa para principiantes características gratuitas - ★ Ejercicios de registro ★ Más ejercicios personalizados ★ Un tiempo específico para cada ejercicio ★ El temporizador se inicia automáticamente después de cada serie ★ Buscar videos tutoriales de YouTube ★ seguimiento de peso Funciones profesionales - ★ Procedimientos de registro ★ Crea rutinas personalizadas ★ Copia de seguridad en Google Drive ★ Contador de placas de impresión ★ Progreso en gráficos de líneas