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Más de un millón de personas usan Madbarz porque es EFICAZ.
Obtiene rutinas de entrenamiento diarias que se pueden ajustar a sus necesidades.
Elija la duración de su entrenamiento y los músculos objetivo (abdominales, piernas, espalda...) de acuerdo con su nivel de condición fÃsica y sus objetivos, ¡e incluso cree sus propios entrenamientos! La videoguÃa incluida te ayudará a completar tu entrenamiento a la perfección. Todos los ejercicios están diseñados por expertos en fitness.
Haz ejercicio en casa o en el gimnasio con un programa de fitness en tu bolsillo.
Estad atentos a nuestros entrenamientos y notad el cambio en unas semanas.
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- Ejercicio de peso corporal - Ejercicio diario: ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar
-Elija su nivel de condición fÃsica - Principiante, Intermedio o Avanzado
-Elige tus entrenamientos según la duración o grupos musculares especÃficos
- Crear y guardar entrenamientos personalizados
Videotutoriales de alta calidad para cada entrenamiento
- DesafÃos modestos - Más fuerte cada semana
Madbarz es perfecto para principiantes: incluye descripciones detalladas de cada entrenamiento, seguidas de un video de alta calidad, por lo que hacer el entrenamiento correcto ya no es un problema.
Si eres intermedio, Madbarz te ayudará a llevar tus habilidades al siguiente nivel.
Los atletas avanzados enfrentan el desafÃo de un mejor y más fuerte desarrollo con ejercicios diseñados profesionalmente.
Experiencia de aprendizaje única
- Vista previa de músculos: mira qué músculos estás activando
- Pantalla de reproducción inteligente: desliza para grabar la reproducción
- Feed de entrenamiento en vivo: encuentre amigos, siga y respete a otros usuarios, motÃvese unos a otros, guarde sus entrenamientos.
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- Planes de entrenamiento para tu objetivo:
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- Planes desde 2 semanas hasta 12 semanas para diversos fines
- Desarrollar músculo, perder peso o aprender nuevas habilidades
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- Aumento de la masa muscular/crecimiento
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