Análisis GymACE Pro: Protocolo completo para el Gimnasio

La libreta de entrenamiento más versátil y más eficiente para la musculación

GymACE es el libro de texto más completo y eficaz para el entrenamiento de fuerza y ​​musculatura, con o sin pesas, en casa o en el gimnasio. Crece - Hazte más fuerte

Versión gratuita:
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• Genial Base de datos de ejercicios con descripciones y fotos.
• Planificación detallada de ejercicios con superseries, ejercicios alternativos y opcionales
• Personalice actividades, ejercicios y ejercicios, deshabilite la base de datos integrada o combine sus propios ejercicios con ejercicios integrados. • Puede realizar cada ejercicio en orden, pero también puede omitir los ejercicios, hacerlos en un orden diferente o completarlos por etapas. También puedes hacer tantas series como quieras o cuando la situación en el gimnasio lo permita. GymACE no te limita de ninguna manera.
• Sugerir pesos y repeticiones en base a series y ejercicios anteriores.
• Tres tapones para regular el tiempo de descanso. Se pueden configurar para que comiencen automáticamente cuando termine una serie o pase al siguiente ejercicio.
• Ver resultados en un formato conciso y compacto, agrupados por día de entrenamiento y día. En la vista de calendario, puede ver rápidamente todo el mes de entrenamiento.
• Vea los resultados de sus sesiones de entrenamiento anteriores en la pantalla de inicio de sesión sin buscar un menú adicional.
• Calcula el número máximo de repeticiones (1RM) de cada serie y realiza un seguimiento de tu nuevo récord que se celebra con bombos y platillos. Control inteligente del entrenamiento de fuerza (máximo de repeticiones) versus entrenamiento de fuerza (máximo una repetición).
• Estadísticas corporales detalladas con datos predefinidos y campos individuales
• Entrenamiento cardiovascular
• Admite muchos ejercicios diarios y nocturnos.
• Puede hacer una copia de seguridad en Google Drive, por lo que no tiene que preocuparse por la seguridad.
• Compatible con pesos unitarios y decimales internacionales.

Disponible para Android y Windows 10.

Más información:
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